健康知识讲座走进唐县启明中学东院

无教育不健康   无健康不智慧

健康知识讲座走进唐县启明中学东院

新学年伊始，为落实“无教育不健康，无健康不智慧”的办学理念，让学生健康成长，唐县启明中学东院邀请健康副校长、保定市第四医院吴记先医师，给广大师生开展了一场健康知识讲座。

讲座围绕“三减三健——合理膳食、健康生活”的主题展开。围绕主题，吴医生从“减盐、减油、减糖”，促进口腔健康、体重健康、骨骼健康三个方面进行了详细的讲解。讲解过程中有生动有趣的医学健康理论，又有贴近生活的实例，让学生们既了解了知识，又懂得了如何在生活中加以运用。

同学们仔细听讲、认真笔记，纷纷表示要将这些健康知识用到日常生活中，确保有一个强健的体魄，为顺利完成学业、取得佳绩保驾护航！

唐县启明中学东院校长赵瑞红在总结讲话中对吴医生和保定市第四医院对学校健康教育工作的大力支持表示了感谢。赵校长同时还教导广大学子：要想有一个强健的体魄就得从生活中的各方面做起，就要按时规律作息、坚持每天两操锻炼、用餐不挑食、吃饭要喝汤等等。只要养成良好的锻炼和饮食等生活习惯，身体自然就会强健，这样才能健康、快乐成长，才会全身心投入到学业中，取得佳绩，实现自己的人生梦想！