践行“三减三健” 倡导健康生活

践行“三减三健”   倡导健康生活

为进一步倡导“减肥、减油盐糖、减食物浪费”和“健康饮食、健康生活方式、健康体魄”的六项健康理念。正确引导师生养成良好的饮食和生活习惯，促进身体健康。2023年9月26日上午，唐县启明中学南环校区邀请唐县妇幼保健院儿保部部长、唐县启明中学南环校区卫生健康副校长孙溪，通过线上线下相结合的方式为全体学生开展了“三减三健 健康相伴”饮食健康知识讲座。

孙校长首先介绍了什么是“三减三健”和“三减三健”的背景。随后，针对如何推进健康生活新方式给出了详细的建议。

孙校长的讲解图文并茂，生动有趣，同学们精神饱满，专心听讲。

通过本次讲座，同学们认识到每个人都是自己健康的第一责任人，要广泛学习健康知识，合理膳食倡“三减”，良好习惯促“三健”，共同推进全民健康生活方式，为今后的学习生活打下了坚实基础。